안녕하세요. 서울대학교 치의학대학원 출신 윤원장입니다.
잠깐!
아마 이 글을 읽고 계신 여러분들은 이렇게 생각하실 겁니다.
입안이 헐어도 좀 놔두면 낫던데?
그까짓거 약 좀 바르고 있으면 되겠지 뭐..
하지만, 절대로 그냥 두셔서는 안됩니다.
지금은 괜찮으실지 몰라도, 나중에 정말 큰 병이 될 수 있습니다.
지금부터 제가 하는 얘기 잘 들어보세요. 정말 중요합니다.
입안 헐음 증상은 흔히 구내염이라고도 불립니다.
그냥 염증이 생긴 겁니다.
보통 구내염은 우리 면역력이 약해졌을 때 발생합니다.
수면부족이거나 스트레스를 많이 받는 상태였을때 생길 수 있습니다.
영양부족 상태일때도 발생합니다. 약해진 몸에 세균이나 바이러스가 들어와 염증을 일으키는 것이죠.
벌써 어려워서 나가려고 하시는거 압니다. 그런데 1분만 참고 읽어보시면 평생 살아가시는데 도움이 될 거라고 확신합니다.
보통 입안 헐음은 아픕니다. 다른 통증과 비교해서도 굉장히 아픈 편에 속합니다.
그렇기 때문에 구내염의 경우 단시간에 알아차릴 수 있습니다.
이때, 보통의 분들은 약을 바르시거나 그냥 참고 넘어가십니다. 그래도 염증이 가라앉기는 합니다.
하지만, 무조건 다음에 또 생깁니다.
그렇게 계속 아팠다 괜찮았다를 반복하게 되면 통증은 점점 심해지고 염증은 더 커지게 되는 겁니다.
나중에는 참을 수 없는 고통이 발생하게 되는데, 이때는 이미 늦었습니다.
치료도 어려워진것은 물론이고, 여러분들은 심해진 통증을 버티시기 어려울 겁니다.
이러한 사태를 방지하기 위해서는 미리미리 치료를 해야 합니다.
구내염이 발생하신 것 같으시면, 병원에 가세요. 주변 치과에 가시면 됩니다.
병원에 가시기 어려운 조건이라면, 일단 구내염 중 어떤 것에 해당하시는지 스스로 판단하셔야 합니다.
그리고 적절한 대처를 하시는겁니다.
그럼 이제부터 설명 시작하겠습니다. 그냥 이대로만 하시면 됩니다.
구내염은 총 3가지 종류로 나뉩니다.
1) 재발성 아프타성 구내궤양
재발성 아프타성 구내궤양
어떻게 생겼는지는 사진보시면 되구요, 보통 잇몸이나 입술, 혀에 생깁니다.
혓바늘이라고도 하죠. 원인은 다양합니다.
대부분 입술이나 점막을 깨무셨을 때 발생하게 됩니다.
미세한 상처 사이로 세균이 침투해 염증이 생긴 것이지요.
다른 원인으로는 베체트병(전신의 혈관에 염증이 생기는 병)도 될 수 있고, 그냥 구강위생상태가 불량이라 그럴 수도 있습니다. 아니면 비타민 부족인 경우도 있습니다.
근데 보통은 스트레스가 쌓이셨거나 피곤하신 경우에 발생합니다.
이게 왜 그런지 초등학생한테 설명하듯이 알려드리면, 스트레스가 쌓이고 면역력이 저하되면 침 분비가 감소합니다. 원래같아서는 침에 있는 항균물질이 세균들을 공격하는데, 그렇지 못해서 감염이 발생하는 겁니다.
치료법은 그냥 쉬시면 됩니다. 잠도 푹 주무시고 몇일간 편히 쉬세요.
그러시지 못하는 상황이라도 최대한 휴식의 환경을 만드셔야 합니다.
스트레스가 줄어야 염증이 사라지니까요...^^
맵고짠 음식은 당연히 멀리하셔야 되구요, 그냥 놔두셔도 되는데 너무 아프시면 오라메디같은 연고나 가글을 하셔도 좋습니다.
대부분 일주일안에 나으니 걱정안하셔도 됩니다.
2) 헤르페스성 구내염
헤르페스성 구내염
말그대로 헤르페스 바이러스가 침투해 염증을 일으킨 것입니다.
사진과 같이 생겼구요(물집같죠?), 좀 화끈거리는 통증이 있으실 수 있습니다.
보통 입술이나 치아주변 잇몸에 잘 생기고, 여러개가 동시에 나타나는게 특징입니다.
우선 이 경우는 바이러스에 감염되신 거라고 생각하시면 됩니다.
면역력이 떨어져서 바이러스가 활동하게 된 겁니다.
침으로 옮겨지니까 다른사람에게 옮기지 않도록 주의하시는게 중요하구요.
치료는 간단합니다. 치과나 병원가셔서 '항바이러스 연고'를 처방받으셔서 복용해주시면 됩니다. 가글도 해주시면 좋습니다.
이 경우도 대부분 2-3주 안에 나으니 걱정 전혀 안하셔도 됩니다.
3) 칸디다증
칸디다증
마찬가지로 칸디다균이 침투해 염증을 일으킨 것입니다.
근데 칸디다증은 한가지 특징이 있습니다. 혀가 전체적으로 하얗거나 붉게 변합니다.
그리고 표면이 매끈매끈해지죠. 칸디다에 감염된 건데요, 곰팡이같은겁니다.
보통 구강건조증 가지고 계신 분들에게 잘 발생하구요, 항생제 드시고도 많이들 생기십니다.
이 경우도 마찬가지로 가글 잘 하시고 양치 잘 하시면 금방 낫습니다. 걱정 붙들어 매십시오...^^
정 빨리 제거하고 싶으시다면 치과에 가시면 균을 제거해 줍니다. 바로 나으실 수 있습니다.
지금까지 입안 헐음의 종류와 치료방법을 설명드렸는데요, 그냥 이대로만 하시면 됩니다.
하지만, 치료를 미루시거나 하시게 되면 절대 안됩니다. 생각하시는 것보다 훨씬 위험해질 수 있습니다.
만약 치료했는데도 계속 안낫고있다...!! 하시면 치과에 당장 가서 검사를 받아보셔야 합니다.
매우 드물지만 초기 구강암일수도 있기 때문입니다.
여기까지 읽으셨다면 정말 똑똑하신 분이시거나 현명하신 분이라고 생각합니다.
이 글로 인해 최소한 입안 헐음 증상때문에 고민하시는 분은 없으실 겁니다.
제 말 꼭 기억하시고 실천해주시면 저도 정말 뿌듯할 것 같습니다.
감사합니다.
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