노인 의치 적응
Adapting to New Dentures
새 틀니는 적응 기간이 필요해요. 처음 몇 주는 이물감과 발음 어려움이 흔하고, 여러 번 조정을 받게 됩니다.
틀니를 처음 끼면 입안에 큰 물체가 들어온 느낌입니다. 침이 많이 나오고, 발음이 어눌해지고, 헛구역질이 나기도 해요. 대부분 몇 주에 걸쳐 익숙해집니다.
씹는 것은 단계적으로 늘립니다. 처음에는 부드러운 음식을 작게 잘라 양쪽으로 나눠 드세요. 한쪽으로만 씹으면 틀니가 들려요. 앞니로 끊는 동작은 나중에 익숙해진 뒤에 시도하시는 게 좋습니다.
조정이 여러 번 필요합니다. 눌리는 자리를 찾아 다듬는 과정인데, 자국이 보이려면 며칠 끼고 오셔야 해요. 아파서 빼 두고 오시면 어디가 문제인지 알기 어렵습니다.
발음은 소리 내어 읽는 연습이 도움이 됩니다. 특히 ㅅ, ㅈ 계열이 어려워요. 대부분 시간이 지나며 자연스러워집니다. 계속 불편하면 형태를 조정할 수 있으니 말씀해 주세요.
자주 묻는 질문
얼마나 지나야 익숙해지나요? ▼
개인차가 크지만 몇 주 정도를 봅니다. 처음 틀니라면 더 걸릴 수 있어요. 그동안 여러 번 조정을 받으면서 점차 편해집니다.
아픈데 계속 끼고 있어야 하나요? ▼
조정을 받으려면 며칠 끼고 오셔야 눌린 자국이 보입니다. 다만 상처가 날 정도로 아프면 무리하지 마시고 연락 주세요. 방문 전날부터 끼고 오시면 됩니다.
발음이 이상해요. ▼
초기에 흔한 일입니다. 소리 내어 읽는 연습이 도움이 돼요. 대부분 시간이 지나며 자연스러워집니다. 계속 불편하면 형태를 조정할 수 있어요.
헛구역질이 나요. ▼
위턱 틀니 뒤쪽이 닿아 생기는 경우가 많습니다. 경계를 조금 다듬으면 나아질 수 있어요. 천천히 코로 숨 쉬며 적응하는 연습도 도움이 됩니다.
밤에도 끼고 자야 적응이 빠른가요? ▼
아닙니다. 밤에는 빼서 잇몸을 쉬게 하는 것이 권장돼요. 끼고 자면 곰팡이 감염과 잇몸 자극 위험이 올라갑니다.
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