안녕하세요, 서울대학교 치의학대학원 출신 윤원장입니다.
많은 분들이 자연치아를 살리고 싶어하실 겁니다.
그 어느 누구도 본인의 치아를 뽑고 임플란트나 다른 보철물을 하고 싶어하지 않습니다.
그럼 어떠한 경우에 자연치아살리기가 필요한 것일까요?
과연 모든 경우에 자연치아살리기가 가능할까요?
그리고 왜 자연치아살리기가 중요할까요.
당연한 소리일 수 있지만, 최대한 자연치아를 살리는 것이 베스트입니다.
단, 치아를 그냥 놔두면 구강건강이 악화되는 경우를 제외하면 말이죠.
예를 들어 충치가 너무 심각한 경우나 교합이 맞지 않아 새로운 보철물이 시급한 경우는 어떨까요.
이 경우에는 최대한 빨리 발치를 하고 보철치료나 임플란트치료를 받으시는게 중요합니다.
치아로 인해 뼈가 망가지거나 교합이 흐트러져 오래 놔두면 치료가 더 복잡해질 수 있기 때문입니다.
살짝 어려웠나요?
죄송합니다.
하지만 어려운 이야기는 이게 마지막입니다.
지금부터는 자연치아를 살리는 것이 왜 중요한지 설명하고 이를 위한 몇가지 요령을 알려드리겠습니다.
글을 쓰면서 사실 어려운 용어들을 사용해 설명하면 어렵다고 느끼실 것 같았습니다.
그래서 최대한 중학생 아이들도 이해하기 쉽게 풀어놓았으니 걱정마시고 읽어보세요.
단 3분이면 여러분이 치과에 가실 일이 절반이 되실 거라 확신합니다.
시작합니다.
첫째, 자연치아는 음식을 씹고 말하며, 턱뼈의 구조를 유지하도록 설계되었다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.
치아가 상실되면 주변 치아가 이동하고 어긋나게 되어 교합 및 턱 기능에 문제가 발생할 수 있습니다.
또한 치아가 빠지게 되면 턱뼈가 소실되어 얼굴이 움푹 들어가고 나이들어보일 수 있죠.
교합이 맞지 않습니다
적절한 구강 건강을 유지하기 위해서도 자연 치아를 보존하는 것이 중요합니다.
치아를 상실하거나 뽑게 되면 주변 치아가 충치와 잇몸 질환에 더 취약해질 수 있습니다.
그렇게 만들어진 틈은 청소하기 어렵습니다. 이로 인해 박테리아가 축적되어 감염을 일으킬 수 있습니다.
또한 잇몸질환은 심장병, 당뇨병 및 뇌졸중을 비롯한 다양한 건강 문제와 관련이 있습니다.
그럼 어떻게 하면 자연치아살리기를 할 수 있을까요.
5가지로 간단하게 설명드리겠습니다.
좋은 구강위생을 유지합니다.
자연치아를 살리는 가장 중요한 단계는 좋은 구강위생을 유지하는 것입니다.
이것은 정기적으로 양치질과 치실질을 하고, 불소 치약을 사용하고, 정기적인 스케일링을 받는 것을 의미합니다.
양치질을 잘 합니다.
치아 문제를 미리미리 치료합니다.
충치나 잇몸 질환이 있는 경우 가능한 빨리 치료를 받는 것이 중요합니다.
조기 치료는 문제가 더 심각해지고 잠재적으로 치아 손실로 이어지는 것을 예방할 수 있습니다.
수복 치료 시행
충전재, 크라운, 브릿지와 같은 수복 치료는 충치나 외상으로 인해 손상된 자연 치아를 살리는 데 도움이 될 수 있습니다.
이러한 치료는 치아의 기능과 모양을 복원하고 발치를 해야 할 상황을 예방할 수 있습니다.
건강한 식단 유지
건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것은 강하고 건강한 치아를 유지하는데 중요합니다.
이것은 단 음식이나 탄산음료같은 산성 음료를 덜 섭취하는 것입니다.
대신에 과일, 채소 및 곡물을 많이 섭취하면 좋습니다.
건강한 식단을 유지합니다.
교정 치료 받기
치아가 잘못 정렬되면 교합 및 턱 기능에 문제가 발생할 수 있으며, 이는 시간이 지남에 따라 치아 손실로 이루어질 수 있습니다.
교정기나 invisalign과 같은 교정 치료는 치아를 정렬하고 추가 손상을 방지하는데 도움이 될 수 있습니다.
결론적으로 자연 치아를 살리는 것은 적절한 구강 건강, 턱 기능 및 전반적인 삶을 유지하는데 중요합니다.
좋은 구강 위생을 유지하고, 치아 문제를 조기에 치료하는 등 노력을 통해 충분히 자연치아를 살리는데 도움을 줄 수 있습니다.
치아는 행복한 삶을 유지하는 데 굉장히 중요하다는 사실, 제가 말 안해도 이미 아실거라 생각합니다.
많은 환자분들이 평생 건강하고 자연스러운 치아를 유지하셨으면 좋겠습니다.
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충치 이시림
